Что брать с собой в роддом

Чтобы не брать с собой слишком много вещей, удобнее вместо одной сумки приготовить четыре, под номерами:

Сумка № 1 - с ней вы поедете в роддом.
Сумка № 2 - вам ее принесут после родов.
Сумка № 3 - вещи на выписку малышу.
Сумка № 4 - вещи на выписку вам.

Для всего, что используется ежедневно, мнется или портится, а потому не может быть упаковано заранее, сделайте шпаргалку и прикрепите к нужной сумке. Тогда даже в спешке вы ничего не забудете. Например, для сумки № 1: "Сюда доложить документы, сотовый телефон, расческу, бутылку с водой и т.п.". Для сумки № 4: "Сюда доложить (снятый с вешалки) любимый бежевый костюм, сапожки, куртку и т. п.".

Когда все сумки будут готовы, покажите их мужу. В ваше отсутствие он должен знать, какая для чего и где каждая из них будет лежать, тогда он ничего не перепутает.

Сумка № 1

Содержимое этой сумки вам понадобится еще до родов.

Иногда в роддом приходится ложиться заранее. Содержимое первой сумки рассчитано и на этот случай. Если же в роддом вы направитесь в запланированный день родов, лишние вещи можно будет оставить дома.

Документы

Паспорт; обменная карта беременной.

Одежда.

1. Халат (удобен и легкий спортивный костюм или пижама).

2. Тапочки. Правила роддомов предписывают моющиеся. Это оправдано - они более удобны, и их легче держать в чистоте.

3. Ночная рубашка. Она должна быть удобной, из натуральной ткани.

4. Носочки (2 пары хлопчатобумажных).

5. Белье. На тот случай, если придется ложиться в роддом заранее, нужно взять пару сменного белья.

6. Полотенца: одно для лица, другое для тела.

Предметы гигиены

1. Мыло в мыльнице; зубная щетка в футляре; зубная паста; расческа; зеркало; одноразовый бритвенный станок.

2. Для туалета: туалетная бумага (выберите самую мягкую); одноразовые покрытия на сиденье унитаза. Это специальные бумажные салфетки, которые кладутся на унитаз (буквально одной рукой), а после пользования туалетом самопроизвольно соскальзывают внутрь, уносимые сливной водой. Они не засоряют канализацию, так как легко растворимы, подходят для унитаза любой формы, делают посещение туалета удобным и гигиеничным.

3. Косметические средства: гигиеническая помада; кремы для рук и для лица, которыми вы пользуетесь ежедневно, дезодорант (лучше шариковый без запаха).

4. Маникюрные ножницы. Помимо прочего, они пригодятся и для бытовых нужд (вскрыть упаковку, разрезать бинт и т. д.).

Другое

1. Минеральная вода без газов.

2. Сотовый телефон (не забудьте зарядное устройство).

3. Часы - наручные или небольшие настольные (лучше с секундной стрелкой или цифровые). Хотя часы есть и в сотовом телефоне.

4. Электрочайник. Кроме своего основного предназначения, этот прибор обеспечит вас кипятком, который в дальнейшем может пригодиться для стерилизации пустышки.

5. Пакеты для мусора. Не будет проблем, куда девать упаковку от еды, использованные салфетки. В пакеты удобно упаковывать и грязное белье.

6. Тарелка, чашка.

7. Для развлечения: журнал или книга; плеер или радио.

 
Сумка № 2

Эту сумку вам принесут после родов. Так как теперь вас стало двое, то и сумка будет состоять из двух "отделений".

Для мамы

1. Минеральная вода без газов.

2. Трусики одноразовые послеродовые (продаются упаковками по 4-6 штук). Это специальные сетчатые трусики, с помощью которых легко фиксировать пеленку.

3. Гигиенические прокладки. Есть специальные для послеродовых выделений. Но подойдут и обычные, только самые большие и максимально впитывающие, обычные марлевые или тряпичные прокладки (в некоторых роддомах запрещают использовать другие).

4. Бюстгальтер для кормления. Две штуки на смену. Добавьте к этому одноразовые вкладыши в бюстгальтер.

5. Послеродовый бандаж. Чем раньше "взяться" за живот, тем быстрее он придет в норму.

6. Носки. Ноги должны быть в тепле.

7. Молокоотсос и комплект бутылочек с сосками, желательно чтобы в комплект входил стерилизатор (емкость для стерилизации бутылочек и молокоотсоса).

Такой комплект может понадобиться если:
- необходимо передать молоко в детское отделение роддома или стационар;
- нужно увеличить количество молока;
- потребуется докормить малыша, если он плохо набирает вес и не высасывает необходимое количество молока из груди.

8. Ручка + блокнот. Записывайте свои наблюдения. Это процесс хоть и трудный, но увлекательный: он и день поможет организовать, и потом будете с удовольствием перечитывать свои записи.

9. Беременной женщине приходится носить с собой немало документов (паспорт, обменная карта, направления на анализы и их результаты, всевозможные рецепты, памятки и т. п.). При каждодневном использовании они могут обтрепаться, помяться, порваться, испачкаться, намокнуть и т. д. Чтобы обеспечить сохранность документов и одновременно иметь к ним быстрый доступ, купите для них офисную папку-конверт на кнопке или молнии. Благодаря мягкому и прозрачному ПВХ-материалу, из которого она сделана, и застежке-молнии ваши документы всегда будут на виду, в порядке и на своем месте. Вы можете подобрать папку подходящего размера (обычно А5 вполне достаточно), она не займет много места в вашей сумочке.

10. Крем против трещин сосков.

11. Фотоаппарат, чтобы фотографировать кроху.

Для малыша:

1. Комплект пеленок, распашонки, ползунки, шапочки.

2. Мыло детское в мыльнице. Чтобы не перепутать, пусть оно будет не такого цвета, как ваше мыло.

3. Расческа или щетка. Пусть ваш малыш с первых дней будет опрятным и красивым. Доставьте ему удовольствие поглаживаниями мягкой щетки по головке.

4. Детский крем. Купите маленькие упаковки (флакончики или тюбики), потому что сначала надо попробовать, подойдут ли эти косметические средства вашему малышу, да и места занимать они будут меньше (помните, вы пока еще не дома).

5. Влажные салфетки. Однако увлекаться ими для совершения туалета малыша не стоит. Лучше подмывать кроху при смене подгузника.

6. Крем под подгузник.

7. Присыпка. Пользоваться ею будет удобнее, если купить специальную пудреницу с пуховкой (это не относится к жидкому тальку).

Внимание!
Не используйте крем (масло) и присыпку одновременно!

8. Одноразовые подгузники (выбирайте самые маленькие и "дышащие").

Сумка № 3

Сюда сложите вещи на выписку малышу.

Решите сами, во что будет одет ваш кроха, и приготовьте все в соответствии со временем года. Среди зимних и летних вещей лучше положить как легкие, так и более теплые одежки и одеяльца. Пусть уж лучше останется лишнее, чем чего-то не хватит. Специальный комплект "на выписку" во многом облегчит сборы новорожденного малютки. В набор может входить конверт, одеяло, пеленка-уголок, чепчик, распашонка. Все эти вещи, выполненные в едином стиле, очень нарядные и красивые, как раз под стать вашему праздничному настроению.

Итак, какие вещи необходимо подготовить:

1. Нательная одежда: кофточка, боди, ползунки, комбинезончик.

2. Подгузник (положите два, чтобы "детская неожиданность" во время одевания не стала неожиданностью для вас).

3. Пеленки - тонкая и фланелевая (если малыша будут пеленать).

4. Верхняя одежда: комбинезон, конверт, одеяло в пододеяльнике, лента.

5. Шапочка для улицы.

6. Стоит заранее подумать об автолюльке или автокресле.

Необходимые документы

Обязательно проконтролируйте правильность внесенных в эти документы данных:

1. Справка о рождении. На основании этой справки ваш малыш будет зарегистрирован в ЗАГСе и получит свидетельство о рождении.

2. "Детская" часть обменной карты. Здесь будут указаны физические параметры малыша при рождении, особенности течения родов, заключение о состоянии здоровья ребенка после рождения и на момент выписки, данные о проведенной вакцинации, рекомендации врача и т. п. Эту справку вы отдадите в поликлинику, в которой будет наблюдаться ваш кроха. Она станет началом его истории развития и амбулаторной карты.

3. Сертификат о профилактических прививках. Сюда будут внесены сведения о проведенных малышу профилактических прививках. Сертификат будет храниться у вас, не забывайте впоследствии предъявлять его для внесения новых данных.

4. "Материнская" часть обменной карты. Здесь будут указаны сведения о родах и об их особенностях, о применяемых медикаментах и проведенных процедурах (если таковые имели место). Этот документ вы отдадите своему врачу в женской консультации.

5. Прочие документы (если таковые имеются), подтверждающие факт оказания вам медицинской помощи и услуг. Они могут пригодиться в дальнейшем при возникших осложнениях.

Сумка № 4

На выписку маме.

Планируя, в какой одежде вы поедете из роддома, имейте ввиду, что живот и бедра пока еще будут не в первозданном виде (если за беременность вы набрали много лишних килограммов). Отдайте предпочтение свободной (растягивающейся) одежде, регулируемой по ширине (с запахом, на резинке).

1. Белье. Добавьте сюда же колготки.

2. Одежда. Что это будет: спортивный костюм, джинсы или нарядное платье, брючный (юбочный) костюм - решать только вам.

3. Верхняя одежда: кофта, плащ, куртка, пальто, шуба (по сезону).

4. Обувь. Обувь без каблуков, безусловно, удобна. Но за беременность она обычно уже надоедает - особенно любительницам "шпилек". Если это как раз вы, и у вас не будет никаких медицинских противопоказаний, порадуйте себя каблуками! Ведь ходить вам на них много не придется, а малыша будет нести папа.

5. Косметика, украшения.

Обрадуйте близких своим хорошим настроением и цветущей внешностью! Легкий макияж, уложенные волосы, любимые украшения - сегодня вы в центре внимания. Учтите, именно такой вы и останетесь на фотографиях и видео, которые потом с удовольствием будет смотреть и ваш кроха.

День выписки одновременно и долгожданный и волнующий. Собираясь домой, проверьте, все ли свои вещи вы собрали.

Мысли о предстоящем волнующем моменте, хлопоты по сбору всего необходимого для себя и ребенка, стремление к тому, чтобы все получилось как надо и даже лучше, - отличный способ не думать о плохом и сделать мечту реальностью. С положительным настроем, со спокойной уверенностью в том, что у вас все готово, что вы все предусмотрели и учли, можно смело отправляться в роддом.